Рецепти

Високият холестерол увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания.

Това са малки сладки кифлички или бисквитки във формата на човече, символизиращо възкресения Лазар, тъй като традицията в Гърция е тези сладки да се приготвят в Лазарова събота. Това е лесна и бърза рецепта за пълнени сладки. Заведете децата си в кухнята и ги пригответе с тях. Съставките са за много сладки, така че ако искате, можете да ги намалите.

Една рецепта, която ще ви хареса. Ароматни скариди на тиган - храна, която "ухае" на Гърция. Поднесени с узо, топли или студени, те са най-доброто предястие. Опитайте ги и вие!

Рецепта, която ще ви изненада. Вкусни и различни яйца по флорентински. Отвъд обикновеното. Опитайте ги и ще останете възхитени.

Искате ли да се сбогувате с бръчките? Обогатете диетата си с тези супер храни против стареене, които съдържат всички онези хранителни вещества, които тялото ви се нуждае, за да се чувства и изглежда свежо още много години.

Рецепта за студените зимни дни и след това. Вкусна и тонизираща пилешка супа. Идеална за всеки повод. Насладете се на тази питателна супа от пиле и зеленчуци.

Великденските пости започват и вие все още търсите рецепта за вашата трапеза? Имаме решение. Страхотен едър фасул със спанак и сирене фета. Вкусно и засищащо. Идеална храна, която може да сложите и в кутии, наслаждавайки се на пикник на открито.

Закуската е най-важното хранене за деня и както е казал народа, трябва да ядем като крале. И понеже добрият ден познава по сутринта най-доброто начало е здравословна и вкусна закуска! Колкото и да не го признавате, първото хранене за деня е много важно за нашето тяло и организъм. Нуждаем се от енергия, за да можем да я изгорим през деня.

Основната украса за повечето сладкиши е бита сметана! И да си кажем истината, отива навсякъде. С тарталетки, с торти, със сладолед, с плодове. Това е едно от любимите сладки изкушения на малки и големи.

Нахутът е здравословна, но недооценена суперхрана, която е била съществена част от менюто на древните гърци. За да го опознаем отново, ви представяме тази рецепта за нахут на фурна с чушки. Вкусна, питателна и засищаща. Ще ви хареса! Единственият недостатък е, че нахутът, като почти всички бобови растения, се нуждае от накисване във вода в продължение на няколко часа.