Ако се чудите дали терапията с пилатес може да ви бъде от полза, докато страдате от заболяване, отговорът е да. И ако се притеснявате, че упражненията ще върнат симптоми, които не искате, ще ви уверим, че е вероятно да се случи точно обратното, при условие че бъдете насочени от съответния инструктор.
Прочетете повече за лечебния пилатес по-долу.
Какво е лечебен пилатес?
Това е терапевтичната форма на оригиналния метод Пилатес. По време на сесията се обръща много внимание на обучаваните, за да разберат основните принципи на оригиналния метод на Пилатес, за да го прилагат както по време на упражнения, така и в ежедневието си. Това ще им помогне да направят връзка с тялото си и да разберат проблема, за да постигнат най-добри резултати.
Какво предлага лечебният пилатес?
В ранните етапи програмата трябва да бъде индивидуална. Интеграцията на пациентите в малки групи ще бъде постепенна и значително подобри резултатите.
Кога е подходящ лечебният пилатес?
Той се практикува изключително от сертифицирани терапевти и е цялостен метод за обучение и рехабилитация за хора от всички възрасти. Насочен е към хора с мускулно-ставни проблеми, наранявания или особености, които се нуждаят от специализиран подход. Последните проучвания показват значителния принос при стабилизирането и рехабилитацията на хора с хронична болка в кръста, проблеми с шийката на матката, бедрата или болка в гърба.
Кога не трябва да се прилага?
Няма противопоказания, стига упражненията да са адаптирани към всеки пациент.
